Ewa Farna patrí medzi najobľúbenejšie speváčky česko-slovenskej hudobnej scény.
Svojím talentom očarila fanúšikov už ako tínedžerka, no s úspechom prišla aj nežiadaná pozornosť. Ľudia namiesto jej hlasu riešili najmä jej postavu. Speváčka čelila neustálym komentárom o svojej váhe, ktoré ju postupne ovplyvnili. Zo snahy byť zdravšia sa stalo sebatrýznenie, ktoré jej takmer zničilo telo.
Ewa sa bála jedla, skúšala rôzne diéty a dlhé roky bojovala so sebaprijatím. Po dvoch pôrodoch sa rozhodla zmeniť svoj prístup a pochopila, že zdravie nespočíva v odopieraní si jedla či nadmernom cvičení. Dnes vie, že dôležitá je rovnováha a rešpekt k vlastnému telu. Varuje pred falošnými radami na sociálnych sieťach a zdôrazňuje, že každé telo je iné a potrebuje individuálnu starostlivosť.
Čo jej pomohlo nájsť vnútorný pokoj a zdravý životný štýl?
To nie je všetko. Pokračovanie článku nájdete na ďalšej strane ↓
Komentáre môžu pridávať len registrované a prihlásené používateľky.
Prihlásiť sa alebo vytvoriť účet