Ewa Farna výrazne schudla bez diét a sebatrýznenia. Pre ľudí má jasný odkaz: Nepočúvajte slávnych z Instagramu, ale…!

foto: instagram.com
Autorka / autor Zuzana S.
4min čítania
250zhliadnutí
7. 3. 2025publikované

Ewa Farna: cesta k zdraviu bez diét a sebatrýznenia

Keď sa Ewa Farna objavila na hudobnej scéne, rýchlo si získala obrovskú popularitu. Jej silný hlas a charizma oslovili tisíce fanúšikov. Bohužiaľ, verejnosť sa viac ako na jej talent zameriavala na jej postavu. Kritické komentáre na sociálnych sieťach sa stali bežnou súčasťou jej života.

Speváčka si prešla obdobím, keď sa snažila vyhovieť spoločenským očakávaniam. Začala sa báť jedla, skúšala rôzne diéty a nadmerne cvičila. „Bála som sa jedla, stále som len škrtala, čo nebudem jesť,“ priznala speváčka. Tento prístup jej však nepriniesol spokojnosť ani zdravie.

Dnes vie, že extrémy nie sú riešením. Po dvoch pôrodoch sa rozhodla, že sa o svoje telo postará iným spôsobom. „Moje telo mi krásne slúži, dalo mi dve deti, tak mu to chcem vrátiť. Ale tak normálne – žiadne šialené diéty a drastické cvičenia. Len s láskou.“

To nie je všetko. Pokračovanie článku nájdete na ďalšej strane

Prihlásiť saZaregistruj sa